干活可以减肥吗
鹤岗市人民医院 营养科
干活是可以减肥的，因为在干活的过程中能够消耗体内的一些脂肪，也可以加快身体的新陈代谢，长时间就可以达到减肥的效果，对于患者在饮食方面也要严格的进行控制，应该多吃蔬菜水果对于淀粉以及甜食，尽量要少吃一些，特别是在晚上睡觉之前的两个小时，不建议吃任何的食物。
