湿气重可以多喝水吗
山东大学齐鲁医院 中医科
湿气重可以多喝水，可以多喝热水，能够加快身体的新陈代谢，从而起到一定的辅助作用。 湿气重可能是不良的饮食习惯引起的，或者是经常居住在阴冷潮湿的环境中，可以多吃薏米或者是红豆之类的食物进行调理，严重者也可以刮痧或者是拔火罐，能够促进体内湿气的排出。
