喝蜂蜜柠檬水真的能减肥吗
鹤岗市人民医院 营养科
柠檬蜂蜜水能够在一定程度上起到调理肠胃的功效，因为本身柠檬中含有柠檬酸，就能够帮助缓解身体中脂肪堆积的情况，而且蜂蜜也具有一定的润肠通便功效，所以可以适当的饮用柠檬蜂蜜水来进行减肥。想要减肥瘦身也需要控制日常的饮食结构，并且增加体育锻炼的。
