减肥坚持不住怎么办
鹤岗市人民医院 营养科
减肥期间如果坚持不住的话，很容易出现反弹的现象，采取饮食以及运动的方法，坚持不住的话，可以采取抽脂的方法，能够快速的达到减肥的效果，但是在治手术之后，饮食方面要注意，对于一些油脂性的食物尽量的要少吃，然后再适当的做一些运动锻炼身体，这样也能达到减肥的办法。
