吃什么水果减肥不反弹
鹤岗市人民医院 营养科
吃什么水果也不能够保证减肥不反弹的这个情况，如果说想要减肥，首先要保持一个乐观的心态，因为减肥是一个长期的过程，不是一天两天或者是吃一些水果就能够减肥的，而且如果想要减肥成功之后不反弹，要养成有规律的生活饮食方式要自律，这些都是非常重要的，所以说还是要坚持的进行运动和饮食相结合的方法。
