因怀孕引产后腹部有小肚子想减肥该怎么减
鹤岗市人民医院 营养科
可以通过运动的方式来进行减肥，或者是通过跳减肥操来进行减肥，都是能够达到瘦身的效果，肚子比较大，转呼啦圈来进行减肥也是可以的。在减肥的时候一定要调整一下个人的作息习惯，首先平常需要做到早睡早起的，而且在调整作息的时候也是需要调整自己的饮食。
