增肌粉蛋白粉等是否有激素
鹤岗市人民医院 营养科
你可以查看市面上绝大多数蛋白粉和增肌粉的说明书上并没有标志有激素，其主要成分是氨基酸和蛋白质。如果你平时饮食摄入的蛋白质已经足够，再服用增肌粉和蛋白粉反而会造成肝脏和肾脏的负担，甚至造成肾结石，痛风。想身体健硕，应该树立正确的体育健美观念。多进行有氧运动。
