小麦蛋白质含量高吗
济南市中西医结合医院 儿科
小麦属于是淀粉类的食物，其中的碳水化合物比含量比较高，蛋白质含量比较低，如果想补充蛋白质，可以多吃豆制品，奶制品，鸡蛋，鱼虾，瘦肉，海产品等，这些食物的蛋白质含量非常的充足，蛋白质是人体必需的营养所需，要每天补充，如果缺乏会影响正常的身高发育。
