鲤鱼汤的汤有营养还是鱼有营养
淮北市人民医院 消化内科
鲤鱼汤的鱼比汤有营养，鱼肉中含有大量的蛋白质，多种微量元素和维生素，汤的味道虽然鲜美，但是其中的营养成分比较少，喝汤时一定要吃鱼肉。平时要经清淡饮食，多吃一些鱼肉，虾肉等高蛋白含量充足的食物增强体质，不要偏食，不要挑食，一定要注意饮食卫生。
