手淫过度怎么办
锦州市中医院 男科
过度手淫可以影响身心健康，导致肾虚，严重的情况下可以影响，今后正常的怀孕生育，需要及时戒除手淫，平时分散注意力，放松心情，听听轻松的音乐，看看轻松的杂志，加强体育锻炼，减少额外的性刺激，避免有色影片的观看，一般通过自身的毅力，慢慢的就可以戒除手淫的。
