每天维生素bcd一起吃么
济宁市中医院 普内科
平时适当的补充一些维生素可以增强身体的免疫力,但是一般情况下都不建议每天使用维生素bcd一起吃,根据大量的补充维生素,有可能会引起维生素中毒的情况发生,如果是想补充维生素的话,也可以在平时的饮食当中多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多做一些室外的活动,晒晒太阳。