体重指数25算胖吗
北京大学人民医院 临床营养科
体质指数25属于超重，超过27属于肥胖。对于这种情况，建议还是通过多活动多锻炼控制饮食的方式，控制体重，不要盲目的使用减肥药，可以通过多吃蔬菜水果，多运动的方式进行减肥，避免达到肥胖的程度，不要吃高脂肪油腻的食物，也不能暴饮暴食，需要清淡饮食比较好。
