过量服用卵磷脂会引起恶心，呕吐，腹胀，腹泻，腹痛，头痛的副作用。 卵磷脂是一种常用的保健品，卵磷脂具有保护心脑血管疾病的作用。卵磷脂虽然被列为保健品，但有时使用不当或一些特殊患者会因为个人体质的差异而产生一些副作用，比如很多人吃卵磷脂会觉得恶心，这是很常见的不良反应。如果出现这种反应，可以饭后服用，或者停用卵磷脂，减少不良反应的发生。