植物乳杆菌的功效作用
北京大学人民医院 临床营养科
植物乳杆菌的功效是改善肠道菌群、维持肠道微环境平衡、增强胃肠的消化吸收功能。植物乳杆菌属于益生菌的一种，也是肠道的正常菌群之一，可以通过增加饮食中新鲜蔬菜和水果等，富含膳食纤维的食物来促进该菌群的生长繁殖，也可以通过饮用发酵饮品来补充该菌。
