早上空腹喝蛋花的功效
济宁市中医院 普内科
空腹喝蛋花的话，主要是补充蛋白质，能够更有效的吸收营养物质，但是有脾胃虚弱的人群，最好不要空腹喝，首先空腹的话容易导致脾胃的负担较重，容易出现一些上腹部胀痛等情况，特别是有慢性胃炎胃溃疡的病史，可以在饭后喝一点。再就是蛋花汤主要是鸡蛋的成分，可以很好的补充身体需要的能量。
