早晨空腹吃苹果好吗 苹果有这些功效
济宁市中医院 普内科
苹果的功效有：随着生活节奏的不断加大，而早餐仅仅是简单的吃一个苹果，但是我们建议大家不是空腹的状态下再吃苹果，将更有利于它的消化吸收。因为空腹吃的话，体内的胃酸分泌量少，不利于苹果的维生素的消化吸收。除此以外，它还具有生津止渴、以及促进胃肠道蠕动的效果。
