益生菌的功效与特点
济宁市中医院 普内科
益生菌的功效与作用是：改善皮肤，防治便秘，预防消化系统的疾病，能够合成维生素b，促进矿物质的吸收，改善妇科炎症，维持菌群平衡，还能够增强机体的免疫能力，还有延缓衰老，调理肠道的作用。益生菌怕热，要用温水冲益生菌，如果用开水冲，丝毫起不到作用，并且应用益生菌应该减少在空气中暴露的时间。
