李子的功效与作用及禁忌
北京大学人民医院 临床营养科
小李子的功效与作用以及禁忌是养颜美容、滑润滑肌肤。能够起到抗衰老和预防疾病的作用，但是李子过量的食用容易引起出现胃痛，所以慢性肠胃炎的患者要忌食用，同时多吃李子容易生痰湿、损齿，所以小孩不要多吃。而且未熟透的李子也不要吃，因为可能会引起中毒的情况。
