五红粥的功效与作用禁忌
鹤岗市人民医院 普通内科
五红粥的功效具有补气养血、健脾暖胃、美容养颜、减轻化疗副反应。五红粥是由枸杞、红枣、红豆、红皮、花生米。枸杞性味甘平，有滋补肝肾，益精明目，养血，增强人体免疫力的作用。红枣具有补中益气、养血安神功效；红豆有降血脂、缓解疲劳、红润肤色等功效。
