丝瓜和豆腐一起做汤喝有什么功效
济宁市中医院 中医科
你好，丝瓜和豆腐一起做汤喝，营养丰富，含优质蛋白，维生素，膳食纤维及微量元素，是补钙的好食材。经常食用，可以清瘟去火，通经络，预防骨质疏松，通乳，消炎，抗毒，增强免疫力。在一起炖煮时，可以放少量虾皮，以增加补钙效果，用于通乳及乳腺炎的治疗时，不要放辛辣调味剂。
