生洋葱和生花生米一起吃功效
济宁市中医院 普内科
生洋葱和生花生米一起吃的功效是软化血管、促进血液循环畅通，降低血液的黏稠度，可以预防动脉硬化和心脑血管疾病。而且花生里面的不饱和脂肪酸含量比较高，对于改善高血压高血脂也有效果。生洋葱和生花生米一起吃，还能够起到补气养血，提高身体抵抗力的效果。
