秋季喝柠檬水的功效与作用
济宁市中医院 普内科
柠檬水含有丰富的有机酸，有很强的杀菌作用，秋季喝点柠檬水，能够避免腹泻的发生。柠檬酸还含有大量的维生素c，能够增强体质，增加免疫力，还能促进胃蛋白酶的分解，增加胃肠蠕动，调理胃肠功能。柠檬水中还含有大量的柠檬酸盐，能够防止肾结石的形成，还可以和预防心血管疾病的发生。
