葡萄干煮粥功效和作用
鹤岗市人民医院 普通内科
葡萄干煮粥的功效与作用是能够保护血管，还可促进消化，有减肥瘦身的作用，还可以美容养颜。葡萄干中富含花青素，花青素能够对血液循环有帮助，能够抵抗自由基，常吃葡萄干熬的粥，可以延年益寿，并且大米粥还富含矿物质等营养元素，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，还可以修复受损的细胞，能够起到美容养颜的作用。
