怎么样戒掉手淫
锦州市中医院 男科
你好，你注意如有手淫情况，尽量是要先戒掉手淫的。经常手淫会影响精液质量，还会影响身体虚弱，早泄等情况的，青春期呢，适当的，不要过于频繁手淫，分散注意力，别总看片，听听音乐，多锻炼身体，增强体质。注意阴部卫生，可以清洗阴茎等。穿宽松棉质内裤。
