荔枝煮熟来吃的功效
鹤岗市人民医院 普通内科
荔枝煮熟来吃的最大功效就是避免上火，因为荔枝是温热的水果，吃多了会引起上火，甚至还有可能会导致腹泻。另外还有补养大脑的功效，能够明显的改善失眠、健忘、精神疲惫等症状，而且荔枝中富含丰富的维生素，煮熟之后来吃可以达到美容养颜的效果，平时也可以用荔枝煲汤喝。
