红米功效作用与禁忌
鹤岗市人民医院 普通内科
红米功效和作用包括清热滋阴，解毒止血，具有降低血压和血脂的作用。而且红米当中的铁元素含量较多，所以可预防和缓解缺铁性贫血。同时能够改善营养不良的症状，抑制致癌物质的生成有一定作用。可是脾胃虚弱的人群不要食用，因为难以消化。而且食用红米时不可和降脂药物一同服用。
