橙子苹果汁功效
济宁市中医院 中医科
橙子苹果汁有美白肌肤、润肠通便的功效，橙子和苹果两种水果是很常见的，其中所含的营养成分也不冲突，两者是可以一起搭配榨汁饮用的。苹果和橙子中都含有非常丰富的维生素c，而维生素c具有抗氧化的作用，经常饮用鲜榨苹果橙子汁能够帮助肌肤美白。其中所含的膳食纤维能够预防便秘，促进肠道蠕动的作用，非常适合长期便秘者饮用。
