茶浴的功效
北京大学人民医院 临床营养科
茶浴的功效是能对人体起到抗炎、抑菌等作用。用它洗澡可以增强身体的体质。这是因为绿茶含有大量的茶多酚等物质。茶浴是将茶水蒸沸后放入浴缸或浴缸中，再放些热水。当水温降到合适的温度时，就可以用来洗澡了。同时，茶叶富含维生素和矿物质。夏天洗澡可以防暑降温，治疗晒伤，美白皮肤。
