天山雪莲菌酸奶的功效与作用
鹤岗市人民医院 普通内科
天山雪莲菌酸奶的功效与作用是润肠通便、调理肠道菌群、缓解消化不良等作用。酸奶含有丰富的益生菌，所以对于调理肠道菌群是非常有帮助的，酸奶也可以每天坚持喝。但是也要注意，不要空腹喝酸奶，容易刺激到胃肠道，而且尽量喝常温状态下的，刚从冰箱里拿出来的不要喝。
