青苹果的功效及禁忌
鹤岗市人民医院 普通内科
青苹果富含丰富的维生素、果胶、纤维素等，对于促进肠道的消化和肠道油脂的代谢会有一定的帮助，尤其是在减肥期间，可以通过青苹果来促进身体的新陈代谢，减少油脂的堆积。但是如果患有高血糖最好不要吃一些青苹果，以免导致糖尿病的情况加重，可以多吃一些糖份少的水果，
