钙是维生素d吗
鹤岗市人民医院 营养科
钙不是维生素D，但是维生素D可以促进钙质在体内吸收，防止钙质流失，儿童缺钙，除了服用药物外，还应该搭配饮食上去改善，多吃一些具有高钙的食物，如牛奶，排骨汤等，平时还应该积极的锻炼身体，多做有氧的体育运动，并且要多太阳促进钙质在体内快速吸收。
