经常喝酒吃什么维生素
聊城市人民医院 内分泌科
经常喝酒的话，不是说吃什么维生素就可以有好的效果，一定要控制自己的酒量，这个才是最重要的，而且各种维生素也不能够过量的使用，过量使用之后对身体也是一种伤害和负担，身体的健康最终离不开一种健康的生活方式，一定要戒烟戒酒，注意饮食的清淡，做到营养全面，少吃多餐。
