生杏仁怎么吃
济宁市中医院 普内科
生杏仁煮熟了之后直接吃，也可以根据自己的口味来添加冰糖以及添加其他的食品。但是需要适量的吃，不要过多的吃，以免导致中毒。生杏仁中含有丰富的纤维，优质蛋白以及促进肺表面活性物质和合成，并且能够减少肠道癌的发生，也特别适合正在生长发育的儿童食用。
