10天不吃饭能瘦多少
鹤岗市人民医院 营养科
你好，你这种减肥方式太过极端了，对身体非常的不好，并且人也承受不了，想要减肥的话一日三餐都要吃，并且要保证身体的最基本的营养需求，减肥，如果在饮食方面太过极端，那么肯定是不行的，另外在运动方面一定要多运动，不要懒惰，每天都要进行，长期坚持就可以减肥成功的。
