拍打小肚子能减肥吗
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
拍到小肚子是可以减肥的,但是要注意吃完饭以后的半个小时之内是不能够拍打,拍打的时候还是要注意力度,尽量不要太过用力一秒,会造成皮肤的伤害,或者是加重胃部的负担,想要有效的减肥,可以适当的控制一下饮食,不要吃高热量高脂肪或者是太过油腻的食物。