百香果的籽可以直接吞吗
保定市第一中医院 中医内分泌
可以直接吞的，因为百香果的籽比较小，而且如果咬碎的话比较酸，就会影响到百香果的口感，而且它的营养价值也并没有改变，平时多吃一些蔬菜水果，对身体是很有好处的，还可以多吃一些猕猴桃，西红柿等，因为这样的食物中含有维生素c的含量是非常高的，能够起到抗衰老的作用。
