西红柿加酸奶能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
西红柿加酸奶是可以起到一定的帮助减肥的作用，但是如果说光靠西红柿加酸奶的这种方法是不能够起到减肥的作用呢，要调整好自己的心态，因为减肥还是要通过多方面的因素来决定的，首先一定要坚持的进行锻炼，特别是人到中年之后，一定要坚持锻炼身体，不要偷懒，饮食当中做到少食多餐，细嚼慢咽。
