花生红糖水的功效
扬州市妇幼保健院 妇产科
红糖是温性的，含铁量丰富，花生和红糖煮水喝，有利于补气补血，增强体质，提高身体的免疫能力，还可以养颜美容，延缓衰老，美白皮肤，温宫散寒，改善宫寒引起的痛经，营养价值非常的高，热量也比较高，如果是体型肥胖的人，以及上火的情况下，不能吃，以免加重症状。
