减肥可以吃油炸食品吗
聊城市人民医院 内分泌科
减肥过程当中也是可以吃油炸食品的,但是不要吃的过多,因为在减肥的过程当中这是一个综合的因素,一定不能够通过少吃东西而减肥,减肥还是要做到食物的多样化,营养全面均衡,各种食物都要多吃一些荤素搭配哈,但是原则要做到少吃多餐,细嚼慢咽,而且要坚持锻炼身体。