为什么吃苹果会胀气
北京医院 消化内科
吃苹果出现胀气是由于消化不良引起的，注意不要空腹吃苹果或者饭后直接吃苹果，这样容易影响到消化吸收，对肠道增加负担，可以选择在饭后两个小时再吃苹果，注意一次不要吃得太多，平时吃饭的时候也要尽量少吃一些辛辣油腻的食物，注意养成良好的生活饮食习惯。
