李子含维生素c多吗
保定市第一中医院 中医内分泌
不含有维生素C，含有的是维生素B1，B2钙，微量蛋白，胡萝卜素对于治疗排尿困难还可以对解酒都能起到一定的作用，但是一次不要吃的太多，避免对胃肠造成负担，水果可以选择吃一些苹果猕猴桃等，蔬菜多吃一些新鲜的蔬菜，特别是绿叶蔬菜，对身体健康是很有好处的。
