谷蛋白肥胖怎么办
聊城市人民医院 内分泌科
这种类型的肥胖，多见于女性的青春期以及更年期的人，面对减肥的方式，要做到忌烟忌酒，同时也不能长时间的坐着，因为久坐会导致脂肪的堆积，而且还不容易促进胃肠的蠕动功能，致使发生消化不良等后果，建议减肥的同时，可以加以适当的运动，最好每天都要快跑45分钟以上，以便消化体内多余的脂肪。
