香蕉和芹菜打成汁可以减肥吗
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
芹菜和香蕉打成汁是可以减肥的,芹菜是减肥的最好食材,因为芹菜还可以降血压,用来减肥,清脂是很好的,香蕉有利于肠胃蠕动,能促进排便等功能,因为只有更好的排便才能与防止脂肪堆积,建议你想要减肥的话,每天饮食也不可以太单一,因为会导致营养不良的现象发生,平时还要多配合运动。