碘元素食物有哪些
聊城市人民医院 内分泌科
一般大多数的海产品中，它的含碘量都是非常高的，比如海带，海蜇，紫菜。一般陆地上的植物，它们的含碘量都比较低的，但是菠菜和芹菜的含碘量也是相对比较高的。虽然碘元素是人体必须的物质，但是如果体内含碘过高的话，也会引起甲状腺功能亢进等一些疾病。所以适当饮用。
