黄瓜鸡蛋汤减肥吗
保定市第一中医院 中医内分泌
有一定的减肥作用，因为鲜黄瓜内含有丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，而且还还能够促进肠道的蠕动加快排泄和降低胆固醇的作用，不光在饮食上要控制，运动也是一定要继续坚持的，可以选择一些有氧运动比如慢跑等，减肥是需要长期坚持的过程，坚持就会有效果的。
