香菇和银耳能一起吃吗
济宁市中医院 普内科
当然可以啦，香菇与银耳不相克。香菇不能喝河蟹一起吃，香菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。也不能和胡萝卜一起吃，这样会降低营养价值。贫血，自身免疫力低的可以多吃些。
