怀孕心情不好怎么回事
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
怀孕心情不好有可能是受到人体内分泌的影响，怀孕后体内雌激素和孕激素相对升高，机体会产生一些变化。有可能会受到外界因素的影响，比如精神过度紧张、睡眠质量不好、生活工作压力大等。 应注意情绪的调节，转移注意力，培养兴趣爱好，保持心态平和，保证充足的睡眠。
