吃完饭后站立半小时减肥么
聊城市人民医院 内分泌科
吃完饭后站立半个小时是有助于减肥的，像您啤酒肚越来越大，都是因为吃完饭就坐着或者是躺着长期堆积导致的，所以吃完饭之后可以站立半个小时，或者是外出多走动走动，这样效果会更好一些，也要注意控制一下自己的饮食，少吃多餐，不要一次性吃太多，少吃过于油腻高脂肪的食物。
