什么水果榨汁好喝又减肥
鹤岗市人民医院 营养科
其实水果这方面都是可以用来进行减肥的，只要吃一些含糖量比较低的水果就可以了。每个人的口味是不一样的，所以在水果这方面也会有所不同，平时建议多吃一些柠檬、猕猴桃、橙子或者是香蕉等等，他们当中的维生素含量是比较高的。减肥方法除了水果榨汁之外，还要配合一下自己的饮食。
