乳清蛋白会发胖吗
北京大学人民医院 临床营养科
在减肥期间适当的摄入一些乳清蛋白粉是不会导致身体出现发胖的现象出现的，因为乳清蛋白粉是一种高蛋白的食物，可以促使我们身体肌肉的形成。同时，女性在选择减肥的过程中，要选择对身体伤害小，而且健康的减肥方式进行，千万不要选择药物，或者是节食的方式。
